Byheidi bodywork

Personal training voor vrouwen

Wil je beginnen met sporten maar weet je niet hoe? Of heb jij een stok achter de deur nodig? Dan is ByHeidi Bodywork iets voor jou!

Tarieven

contactformulier

Veel vrouwen ervaren de sportschool als een hoge drempel. Samen zorgen we ervoor dat die drempel verdwijnt. In een sociale en toegankelijke omgeving help ik je stap voor stap op weg naar jouw doelen. 

Mijn personal training is speciaal ontwikkeld voor vrouwen die zich krachtiger, gezonder en energieker willen voelen, zowel fysiek als mentaal. We werken samen aan jouw persoonlijke doelen, op een manier die bij jou past.  

 

Geen ingewikkelde diëten of extreme trainingsschema’s, maar een duurzame aanpak die wél resultaat oplevert. Ik laat je ervaren dat krachttraining niet alleen effectief is, maar ook leuk en motiverend kan zijn.  

Mijn begeleiding is volledig afgestemd op jouw behoeften. Naast de trainingen ondersteun ik je ook op het gebied van voeding, zodat je op een gezonde en haalbare manier blijvende progressie boekt.  

Samen bouwen we aan een sterker lichaam en een zelfverzekerde mindset. Of je nu net begint of al ervaring hebt, ik begeleid je met persoonlijke aandacht en betrokkenheid.

Waarom ByHeidi Bodywork?

50+

mensen gingen je voor!

Jouw doelen zijn mijn missie. Ben je klaar om de eerste stap te zetten? Neem contact op en ontdek wat ik voor jou kan betekenen.

Contact

1 op 1 begeleiding

Bij de 1 op 1 begeleiding geef ik jou persoonlijke coaching bij de personal training. Hierbij kun je kiezen uit een 30 minuten durende training of trainingen van 1 uur. Welke je ook kiest, samen zullen wij kijken welke doelen jij kunt behalen. 

DUO training

Bij de DUO training krijg je personal training in DUO. Voor deze trainingen kan jij zelf je duo samenstellen. Zo kan je samen met vriendinnen, je moeder of je zus sporten! Zo kunnen jullie elkaar nog meer motiveren om jullie doelen te bereiken!

Meest gestelde vragen

 
 
 
 
  UITSTEKENDE  
  
 Gebaseerd op 6 recensies 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
 Geplaatst op Google  
 
  
 
 
 Lars 101 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. 
Erg goede sportmassage gehad die mijn spieren weer los heeft gemaakt!
  
 
  
 
 
 
 Geplaatst op Google  
 
  
 
 
 Stephanie loeffen 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. 
Stevige hand en voelt goed waar het vast zit. Echt een aanrader!
  
 
  
 
 
 
 Geplaatst op Google  
 
  
 
 
 Henriette de Jong 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. 
TOP!!
  
 
  
 
 
 
 Geplaatst op Google  
 
  
 
 
 Sabine van Laar 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. 
Heidi is een zeer professionele masseur. Ze weet precies de "knopen" te vinden. Ik plan altijd een afspraak in om de 4 weken. Ik wil haar niet meer missen😊
  
 
  
 
 
 
 Geplaatst op Google  
 
  
 
 
 Nel Ki 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. 
Heidi is een erg fijne en kundige personal trainer. Ze heeft me goed uitgedaagd en ondersteund. Ik ben heel tevreden met haar begeleiding en het resultaat.
  
 
  
 
 
 
 Geplaatst op Google  
 
  
 
 
 Sander Boereboom 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. 
  
 
  
 
 
 
   
 
 Gecertificeerd door: Trustindex  
Het geverifieerde Trustindex-badge is het universele symbool van vertrouwen. Alleen de beste bedrijven kunnen het geverifieerde badge krijgen met een beoordeling boven 4.5, gebaseerd op klantbeoordelingen van de afgelopen 12 maanden. Lees meer